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ブログが続かない5つの理由と続けるコツを徹底解説!

ブログが続かない理由
ずーみー

こんにちは!

ブログ起業コンサルタントのずーみー(⇒プロフィール)です^^

せっかく始めたブログが続かない」と悩む人は本当に多いです。

ブログが続かない人の割合は、開始から3ヶ月で70%以上、1年で90%以上ともいわれます。

僕自身も、初心者のころに作った3つのブログは、どれも数ヶ月で挫折してしまいました。

では、なぜ多くの人のブログは続かないのでしょうか?

この記事では、多くの人のブログが続かない5つの理由と、その対策として、僕が現在のブログを4年以上続けるコツを解説します。

ブログが続かないと悩む人は、ぜひ参考にしてくださいね。

ブログが続かない5つの理由とは?

多くの人のブログが続かない理由は、次の5つです。

ブログが続かない5つの理由

  1. 無意識で「うまくいかない」と思っているから
  2. 目標が高すぎるから
  3. いきなりたくさんのことをやろうとするから
  4. 時間がないから
  5. ネタ切れするから

順番に解説していきますね。

 

①:無意識で「うまくいかない」と思っているから

ブログが続かない理由1:無意識で「うまくいかない」と思っているから

多くの人のブログが続かない最大の理由は、無意識で「うまくいかない」と思っているからです。

人間は「80%以上の確率でうまくいく」と思えることじゃないと、能動的に行動できない生き物なのだそうです。

あなたは、「現在運営しているブログは80%以上の確率で成功する」と思いますか?

もし答えが「NO」なら、ブログを続けられない可能性が高いので注意してください。

無意識で「うまくいかない」と思っているブロガーには、次のような症状があらわれます。

  • やる気があるのは最初だけで、ブログの優先順位がどんどん低くなる
  • 「ブログで絶対に成功する!」という覚悟を決められないので、ちょっとしたきっかけですぐに続けられなくなる
  • ブログ以外の稼ぐ系のノウハウにすぐ目移りしてしまう

では、彼らが無意識で「うまくいかない」と思ってしまうのはなぜか?

その大きな原因は、次の2つです。

  1. ブログ運営の体系的な知識が不足しているから
  2. 文章を書くのが苦手だから

 

ブログ運営の体系的な知識が不足しているから

ブログ成功に自信を持てない人の多くは、ブログ運営の体系的な知識が不足しています。

簡単にいうと「勉強不足」です!!!

僕自身、何の勉強もせず我流でブログを書いていたころは、いつもすぐ挫折してしまいました。

しかし、教材を半年ほど勉強して「この方法ならブログで成功できる!」と確信してから開始した当ブログは、こうして4年以上も継続できています。

あなたは「どうすればブログで成功できるのか?」という問いに確信を持って答えられますか?

もし答えられないなら、今からでも遅くないので、ブログ運営の体系的な知識を学ぶことを強くおすすめします。

ブログの知識を手に入れて、無意識レベルで「うまくいく」と思えるようになりましょう!

ずーみー

ちなみに、初心者さん向けにブログ運営の体系的な知識をまとめた、2.5時間のセミナー動画を作りました。

次の記事で無料配布中なので、ブログ運営の勉強をしたことがない人は、ぜひ視聴してみてください!

 

 

文章を書くのが苦手だから

文章を書くのが苦手な人も、無意識で「うまくいかない」と思ってしまう傾向が強いです。

そういう人におすすめなのは、作業のテンプレ化です。

記事を書く一連の作業で、自分なりの「型」を作りましょう。

型ができれば、文章を書くのが苦手な人でも、ある程度早いスピードで作業できるので、苦手意識を払拭できます。

ただし、自分なりの型を完成させるまでに、数十記事以上の回数をこなす必要があります。

 

②:目標が高すぎるから

ブログが続かない理由2:目標が高すぎるから

多くの人のブログが続かない理由の2つ目は、目標が高すぎるからです。

たとえば、以下の目標は高すぎます。

  • ブログを開始して半年後に月収10万円稼ぎたい
  • ブログを開始して1年以内に月間10万PVを達成したい

目標が高すぎると、思ったより収益やアクセスを稼げないときにモチベーションが下がり、挫折の原因になるので注意してください。

では、目標はどのように立てればいいのか?

目標は「ベイビーステップ」で立てましょう!

ベイビーステップとは、よちよち歩きの赤ちゃんでも達成できるような簡単な目標のことです。

最初に「月1円」や「月10PV」のように小さな目標を立て、それをクリアしたら少しだけ大きな目標を立ててください。

  • 例1)収益額の場合:月1円→月10円→月50円→・・・
  • 例2)アクセス数の場合:月10PV→月50PV→月150PV→・・・
ずーみー

なお、次の記事で、アフィリエイトで稼げるまでの期間や作業量の「現実的な目安」をお伝えしています。

アフィリエイトで稼げるまで

 

③:いきなりたくさんのことをやろうとするから

ブログが続かない理由3:いきなりたくさんのことをやろうとするから

多くの人のブログが続かない理由の3つ目は、いきなりたくさんのことをやろうとするからです。

ブログで成功するためには、記事の文章を書く以外にも、やるべきことがたくさんあります。

たとえば・・・

  • アイキャッチ画像の作成
  • 競合リサーチ
  • アナリティクス数値の分析と改善
  • SEO対策
  • SNSを使った集客

初心者が最初からこれらをすべて完璧にこなそうとすると、「ブログ更新がつらい」「思っていたより大変すぎる」と感じて挫折の原因になるので注意してください。

では、そういう挫折を防ぐにはどうすればいいのか?

その方法は、さきほどもお話しした「ベイビーステップ」です。

初心者がいきなりすべてを完璧にこなすのは無理なので、簡単なことから始めて、1つずつできることを増やしていきましょう。

ずーみー

ブロガーは完璧主義を捨てるのが大切です!

 

④:時間がないから

ブログが続かない理由4:時間がないから

多くの人のブログが続かない理由の4つ目は、時間がないからです。

ブログを書くためには時間が必要ですが、副業ブロガーの多くは、本業との兼ね合いや作業時間の確保で苦労しています。

では、ブログの作業時間を確保するにはどうすればいいのか?

おすすめは次の4つの方法です。

  1. やらないことリストを作る
  2. 朝活をする
  3. すきま時間を活用する
  4. 転職や異動をする

 

やらないことリストを作る

ブログの作業時間を確保するために、あなたが「今やるべきではないこと」を紙に書いて見える化しましょう。

たとえば、だらだらスマホを見る、Twitterを見る、ネットサーフィンするなどです。

それらを意識してやめれば、あなたのブログに費やせる時間は驚くほど増えますよ。

 

朝活をする

ブログの作業時間を確保するために、朝活をするのもおすすめです。

朝活とは、その名の通り「朝に活動すること」です。

僕の周りでは、夜早めに寝て朝3時に起床し、7時くらいまでブログ活動をする人が多いです。

ただし、僕のような夜型人間には向いていない手法ですけど^^;

 

すきま時間を活用する

ブログの作業時間を確保するために、すきま時間を積極的に活用しましょう。

たとえば、会社の通勤時間や休憩時間などです。

スマホのメモアプリを使えば、いつでも気軽に記事を書けますよ。

ずーみー

僕はスマホにGoogleドキュメントというアプリをインストールして、記事の下書きをパソコンと自動的に同期させています。

 

転職や異動をする

ブログの作業時間を確保するために、今より仕事が暇な会社に転職したり、異動(社内転職)をするのも有効です。

「本業が忙しすぎて、ブログをやるための時間・体力がまったく残らない」とお悩みの人は、ぜひ転職や異動を検討してみてください。

 

⑤:ネタ切れするから

ブログが続かない理由5:ネタ切れするから

多くの人のブログが続かない理由の5つ目は、ネタ切れするからです。

ブログのネタ切れについては、明確な解決方法があります。

次の記事で解説していますので、ブログのネタ切れで悩む人はぜひ読んでみてください!

ブログのネタ切れ防止のコツ

 

ブログを毎日続けるコツ「ノルマ理論」とは?

ここまでは、多くの人のブログが続かない5つの理由を解説してきました。

最後に、僕が現在のブログを4年以上続けている一番のコツである「ノルマ理論」を紹介します。

ノルマ理論は、ブログの継続だけでなく、ダイエットの継続や勉強の継続など、どんなことにも応用できる画期的な理論なので、あなたもぜひマスターしてください!

具体的には、次の6つがノルマ理論です。

ノルマ理論

  1. 最小単位の数値で表せる目標を設定する
  2. とにかく最初の一歩を踏み出す
  3. 習慣化する
  4. 人間の脳は調子に乗る
  5. 未完成でもいいから公開する
  6. 頑張らない

出典:0から始めるブログ起業セミナー

 

①:最小単位の数値で表せる目標を設定する

ブログを続けるコツ1:最小単位の数値で表せる目標を設定する

ブログを続けるコツである「ノルマ理論」の1つ目は、「最小単位の数値で表せる目標を設定する」です。

たとえば、ブロガーなら「最初の100字だけ書く」という目標を設定します。

こういう小さな目標なら、誰でも毎日かならず達成できますよね?

このように、あなたが毎日絶対に達成できる小さな数値目標を設定してください。

ワンポイントアドバイス

「1日100文字」などの目標を設定したら、毎日それをメモ帳に書いてください。

そして、目標を達成するごとに、横線を引いて消していきましょう。

「消す」という視覚的な行為が脳に快感を与えるので、次の日もやりたくなり、習慣化につながります。

僕の場合は、朝一番にGoogleドキュメントでその日のタスクを書き出し、タスクが1つ終わるごとに横線を引いて消していっています。

 

②:とにかく最初の一歩を踏み出す

ブログを続けるコツ2:とにかく最初の一歩を踏み出す

ブログを続けるコツ「ノルマ理論」の2つ目は、「とにかく最初の一歩を踏み出す」です。

最小単位の数値で表せる目標を設定したら、とにかく最初の一歩を踏み出しましょう。

なぜなら、人間の脳は、何かをやり始めるとやる気がでてくる仕組みになっているからです。

逆に、人間にとって一番大変なのは、最初の一歩を踏み出すことです。

そのため、最初の一歩は「1日100字」のように、できるだけハードルを低くしましょう。

 

③:習慣化する

ブログを続けるコツ3:習慣化する

ブログを続けるコツ「ノルマ理論」の3つ目は、「習慣化する」です。

最初の一歩を踏み出したら、それを習慣化しましょう。

ブログの習慣化に成功すると、いちいちやる気を出さずにブログを書くことができます。

習慣化のコツは、次の4つです。

  1. いつやるか、どこでやるかをなるべく固定する
  2. 記録する
  3. 周囲に宣言する
  4. 誰かと一緒にやる

 

いつやるか、どこでやるかをなるべく固定する

習慣化のコツの1つ目は、いつやるか、どこでやるかをなるべく固定することです。

たとえば、僕の場合は、毎日近所のカフェで仕事をすることにしています。

カフェに到着すると、自動的に仕事のスイッチが入る仕組みです。

 

記録する

習慣化のコツの2つ目は、記録することです。

あなたがその日にどれくらい作業したかを毎日記録するだけで、「記録すること」がモチベーションになり継続できますよ。

ブログの場合は、その日に書いた文字数を記録するのがおすすめです。

ずーみー

僕はこの方法でダイエットに成功したことがあります。

毎日の摂取カロリーや体重をエクセルに記録して、3ヶ月で14Kg痩せました。

いわゆる「レコーディングダイエット」ですね。

 

周囲に宣言する

習慣化のコツの3つ目は、周囲に宣言することです。

たとえば、「明日までに1記事アップします」「今月中に5記事書きます」と周囲に宣言することで、約束を果たすために頑張れるようになります。

宣言する相手は、家族・友人でもいいですし、SNSのフォロワーさんでも構いません。

 

誰かと一緒にやる

習慣化のコツの4つ目は、誰かと一緒にやることです。

「ブログを毎日書く」という共通の目標を持った仲間がいた方が、簡単に挫折しません。

そういう仲間は、TwitterなどのSNSや、ブロガーさん向けのオンラインサロンなどで見つけることができます。

 

④:人間の脳は調子に乗る

ブログを続けるコツ「ノルマ理論」の4つ目は、「人間の脳は調子に乗る」です。

人間の脳は、あることやり始めると、調子に乗るという現象が起きます。

たとえば、あなたがワードプレスの画面を開いて最初の100字を書くと、脳が調子に乗って1000字書けたりします。

すると、脳は「自分でも1000字書けた!」という成功体験を積み、さらに調子に乗って、2000字、3000字と書けるようになるのです。

つまり、人間の脳にとって一番大切なのは、先ほども言いましたが「やり始めること」です。

 

⑤:未完成でもいいから公開する

ブログを続けるコツ5:未完成でもいいから公開する

ブログを続けるコツ「ノルマ理論」の5つ目は、「未完成でもいいから公開する」です。

あなたが記事を書いたら、未完成でもいいから一般公開しましょう。

完璧主義は捨ててください。

公開する目安は、60〜70%の完成度です。

なぜ未完成でも公開するかというと、人に見られることによって、あなたが「記事を修正したい!」と感じたり、ブログ執筆をなまけなくなったりするからです。

未完成の記事でも集客はできますし、アフィリエイトの売り上げが発生したり、あなたのファンになる人が出るかもしれないというメリットもありますよ。

逆に最悪なのは、失敗を恐れて何もしないことです。

人に笑われるのを恐れていつまでも記事を公開しないのは、何もしないのと一緒です。

ビジネスでは、失敗回数の多い人の方が成功しやすいという法則があります。

あなたも、ブログで成功したければ、完璧主義を捨ててたくさん失敗してくださいね。

 

⑥:頑張らない

ブログを続けるコツ6:頑張らない

ブログを続けるコツ「ノルマ理論」の6つ目は、「頑張らない」です。

頑張っている状態は、無理をしているのと一緒です。

人間の心と体は、無理をしている状態が長く続くと、いつか限界がきて挫折します。

だから、あなたがブログを長く続けたいなら、決して頑張ってはいけません。

あなたにとって大事なのは、「いかに頑張らないでやるか」ということです。

そのためのコツが、先ほどお話しした習慣化なのです。

 

まとめ

以上が、多くの人のブログが続かない5つの理由と、ブログを続けるコツである「ノルマ理論」の解説でした。

多くの人のブログが続かない最大の理由は、無意識で「うまくいかない」と思っているからです。

無意識の話なので、今回言われて初めて気づいた人も多いかもしれません。

あなたは、「どうすればブログで成功できるのか」という問いに確信を持って答えられますか?

答えられない場合は、僕が作った2.5時間の無料セミナー映像を、ぜひ視聴してみてください。

あなたがセミナーの内容をちゃんと理解すれば、無意識で「うまくいかない」とは思わなくなるはずですよ。

セミナーの詳しい内容や視聴方法については、次の記事でご紹介しています。

 

 

20件のコメント

こんにちは。 ブログランキングからきました。 まさにブログ続かなかったのでタイムリーなネタでした(笑) 参考にさせていただきます。

satoyamaさん、こんにちは!
コメントをいただきありがとうございます。
ご参考になったようで嬉しいです^^

続かない人の多くは「完璧主義」の人が多いですかね。

2.目標が高すぎる
3.いきなりたくさんのことをやろうとするから

これは完璧主義と直接的に関係ありそうですし、

4.時間がない
というのも、完璧に仕上げようとするあまり無駄な部分に時間をかけてしまうということもあるかもしれません。

「ノルマ理論」はそんな完璧人間が非完璧人間に向かうための方法なのかもしれません^^

僕はズボラな方ですが、やっぱり記事を公開するとなると完璧を求めてしまって無駄な時間を過ごしてしまうことが多いような気がします。記事の質など重要な部分は時間を掛けつつ、必要以上に時間を掛けすぎないことを心がけようと思いました!

のりへいさん、こんにちは!
コメントをいただきありがとうございます。

おっしゃる通り、今回扱った問題の多くは完璧主義が大きな理由です。
今回は解決法として「ノルマ理論」を紹介しましたが、
「その問題は解決せんでええ」という考え方も有効です。

↓↓↓参考記事
https://zoomy01.com/essential

ただし、完璧主義も使いようによってはブログを続ける原動力になります。
たとえば、僕も根は完璧主義ですが、
「完璧なブログをいつか完成させたい」という思いでブログを運営しています。
ブログ運営において、短期的な視点か長期的な視点かで、
完璧主義の良し悪しは分かれると思います。

以上、ご参考になれば幸いです。
引き続き学習を頑張ってください!

いつもためになる記事をありがとうございます。
最近ブログを続けるモチベーションが低下しつつあったので今一度「習慣化」できないか見直したいと思いました。

ずーみーさんがいつもおっしゃる「最初の100文字だけでも」を目標にコツコツ続けたいです!

みっくさん、こんにちは!
コメントをいただきありがとうございます。
ブログを続けるモチベーションが低下していらっしゃったのですね。
ブログのモチベーション維持のコツは「記事を書き始めること」です。
逆説的ですが、人間は記事を書き始めるとやる気が出る生き物なので、
「最初の100字を書くこと」を習慣化してみてください。

こんばんは
ランキングから来ました
参考になりました
ブログや副業の作業って
ダイエットと同じ様なものですので
習慣化するまでが大変ですね

besconさん、こんにちは!
コメントをいただきありがとうございます。
おっしゃる通り、ブログは習慣化できるまでは努力が必要です。
その期間は3週間から2ヶ月くらいと言われています。
今回お話しした習慣化のコツを、ぜひ参考にしていただけると嬉しいです!

続かない理由が「メンタルが弱いからとか努力が足りないからではなく、そもそも最初の目標設定が間違っているから」ということ、こういった視点を持てるのも勉強してこそだと思いました。最初の一歩を踏み出すのが、いちばん大変ということを知ってさえいれば歩幅に合った段階を上っていけます。具体的に希望と勇気がもてる記事だと思いました。

律さん、こんにちは!
コメントをいただきありがとうございます。
ブログの継続は、テクニックでなんとかなります。
あとはそのテクニックを実行していただけるかです。
ぜひ頑張ってください!

こんにちは。ランキングからきました。
ノルマ理論。
とっても実用的ですぐに実行できそうです。
小さな目標をクリアしていくことを続けていきたいと思います。
参考になりました。
ありがとうございます。

さくっちょさん、こんにちは!
コメントいただきありがとうございます。
ご参考になったようで嬉しいです。
ぜひ実行してみてください!^^

ランキングから来ましたtakeshiです。
ノルマ理論為になりました。
最初から高い目標設定しても不可能だし、
実行可能な目標設定から始め、その積み重ね
で最終目標に達成。そういう事ですね。
また訪問させて頂きます。

takeshiさん、こんにちは!
コメントいただきありがとうございます。
ご参考になったようで嬉しいです^^

こんばんは
いつも有益な情報を有難うございます。
すっごく勉強になりました!
私もゾーンに入れるように、小さい目標を3週間トライするところから
やってみます♪
ありがとうございます。

また伺います。

るなっちさん、こんにちは!
ご参考になったようで嬉しいです。
習慣化に成功したら、ぜひご報告ください^^

こんばんは。ランキングから来ました。
そうですね、まず達成しやすい目標を決めてしこしこと書くことを習慣化していけば、
だんだんリズムに乗っていい記事が書けるようになる、という事ですね。
しかも頑張らない。
大いに参考になります。ありがとうございました。

NABYさん、こんにちは!
コメントをいただきありがとうございます。
ご参考になったようで嬉しいです。

こんにちわ、KIKIと言います。
ランキングから来ました。
はじめてコメントさせて頂きます。

『ノルマ理論』とっても為になる内容でした。
私もどちらかというと続かないブロガーなので…笑

でも今回の記事を参考に小さな階段から少しづつ登って習慣にしていきたいと思います。

また、訪問させて頂きます。

KIKIさん、こんにちは!
ご参考になったようで嬉しいです。
僕もどっちかというとズボラな方なので、
自分に言い聞かせるように書いてますw

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ABOUT ME

ずーみー
早大→テレビディレクター→会社をクビになり映像制作で起業。現在はブログ起業コンサルタントとして活動中。2018年からブロガー向けサロン『ずーみースクール』主宰。100人に1PVあたり10円以上の高単価ブログの作り方を教えてます。少ないアクセス数のブログで収益化するのが得意。3児の父。